내가 의대에서 가르친 거짓말들: 현대 의학의 진실과 건강한 장수의 비법현대 의학에 대한 신뢰와 의심현대 의학은 많은 이들에게 건강을 책임지는 최전선의 과학으로 여겨져 왔습니다. 그러나 미국 명문 의대 교수이자 의학 교과서를 집필한 러프킨 박사는 자신의 경험을 통해 현대 의학의 여러 잘못된 통념을 폭로합니다. 그의 저서 『내가 의대에서 가르친 거짓말들』은 우리가 알고 있는 건강 상식이 과연 진실인지, 아니면 그릇된 정보에 기반한 것인지에 대한 심도 있는 탐구를 공유합니다. 이 책은 의학적 지식의 전환을 넘어, 건강한 장수를 위한 실천 가능한 방법을 설명합니다. 겨울엔 더 위험한 고혈압! 꼭 알아야 할 관리 비법자세한 정보겨울철은 고혈압 환자에게 특히 위험한 시기입니다. 기온이 낮아지면 혈관이 수축하고 혈압..