
현직 약사가 알려주는 영양제 특강영양제, 이제는 '무조건'이 아니라 '맞춤'입니다영양제, 왜 이렇게 복잡할까?건강을 챙기고 싶은 마음에 영양제를 하나둘 사 모았는데, 어느 순간 식탁 위에 알약이 가득 쌓여 있습니다. 비타민C, 오메가3, 유산균, 루테인, 코엔자임Q10… 그런데도 몸이 개운해지기는커녕, 오히려 더 피곤하고 위장이 불편하다는 느낌을 받은 적 있으신가요?『현직 약사가 알려주는 영양제 특강』은 이런 혼란을 겪는 분들을 위해 쓰인 책입니다. “무엇을 먹느냐”보다 중요한 것은 “왜 먹느냐, 언제 먹느냐, 나에게 맞는가”입니다. 이 책은 약국에서 환자들을 직접 상담해온 약사가 실제 경험을 바탕으로 ‘실제로 도움 되는 영양제 복용법’을 알려줍니다.영양제도 ‘처방’이 필요하다우리는 감기에 걸리면 병원에..
건강정보
2025. 5. 28. 12:53